Novi recepti

Dnevna jela: 4. maja 2016

Dnevna jela: 4. maja 2016

Izdvajamo najnovije i najbolje vijesti o hrani

Saznajte više o popularnosti i trendu u svijetu hrane i pića.

Današnji prvi kurs?

Cijele ove sedmice, Uber slavi svoju petu godišnjicu rada u New Yorku sa objedinjenim vožnjama od 5 USD i besplatnim kriškom pizze za kupce u drugom naselju svaki dan. Obavezno pogledajte ovu priču u odjeljku Jedi/Večeraj. Objavili smo potpuni raspored za vas kako biste mogli nabaviti jeftine vožnje automobilom i besplatnu pizzu.

Utvrđeno je da je lanac trgovina mješovitom robom u Simpsonvilleu u Južnoj Karolini prodavao kutije Girl Scout kolačića po sniženoj cijeni u svojih šest trgovina. Ovo nije dobro sjelo izviđačima iz Južne Karoline. Kolačići su se u DealMartu prodavali po 5 USD za 12 pakovanja kolačića, uz popust od oko 90 posto, jer je trgovac mješovitom robom imao veliku količinu kolačića koje je trebalo prodati što je brže moguće dok su bili još svježi.

FBI trenutno traži identifikaciju nepoznatog muškarca kojeg su sigurnosne kamere uhvatile 24. aprila u pokušaju da poškropi nepoznatu tekuću tvar po proizvodima u Whole Foodsu u Ann Arboru, Michigan. Whole Foods je medijima potvrdio da je član tima uhvatio muškarca u pokušaju kontaminacije predmeta u baru sa toplom hranom, a sigurnosni snimci su to potvrdili. Odmah su zatvorili i sanirali zahvaćeno područje. Kontaktirana je policija i sve okolne lokacije Whole Foods. Preliminarna ispitivanja pokazala su da tvar vjerojatno nije štetna.

To je današnji Daily Dish, hvala na gledanju. Svratite sutra za još jednu pomoć.


Mediteranski losos i kvinoja od povrća

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj recept sa začinjenom kvinojom od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalni napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako spremam ovo divno jelo, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narančaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je to što možete dodati snažne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici koje možete iscijediti po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i kvinoja od povrća

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj recept sa začinjenom kvinojom od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalan napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako spremam ovo divno jelo, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narandžaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je to što možete dodati snažne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici koje možete iscijediti po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i kvinoja od povrća

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj recept sa začinjenom kvinojom od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalan napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako spremam ovo divno jelo, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narančaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je što možete dodati robusne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici da ih iscijedite po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i povrće Quinoa

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj zalogaja iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj recept sa začinjenom kvinojom od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalan napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako pripremam ovaj divan obrok, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narandžaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je to što možete dodati snažne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici da ih iscijedite po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i povrće Quinoa

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj začinjeni recept za kvinoju od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalan napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako spremam ovo divno jelo, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narančaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je što možete dodati robusne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici da ih iscijedite po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i kvinoja od povrća

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj zalogaja iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj recept sa začinjenom kvinojom od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalan napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako spremam ovo divno jelo, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narandžaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je što možete dodati robusne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici da ih iscijedite po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i kvinoja od povrća

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj začinjeni recept za kvinoju od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalni napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako pripremam ovaj divan obrok, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narandžaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je što možete dodati robusne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici koje možete iscijediti po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i kvinoja od povrća

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj recept sa začinjenom kvinojom od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalni napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako pripremam ovaj divan obrok, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narandžaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je što možete dodati robusne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici da ih iscijedite po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i povrće Quinoa

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj začinjeni recept za kvinoju od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalan napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako spremam ovo divno jelo, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narančaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je to što možete dodati snažne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici koje možete iscijediti po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Mediteranski losos i kvinoja od povrća

Jedan sastojak koji uvijek koristim za posvjetljivanje jela su limunovi. Nikada ne ostavljam ni pedalj začine iza sebe jer dodaje mnogo više okusa i arome nego samo sok od zippera. Mediteranski obroci najbolji su način za predstavljanje proljeća jer je kuhinja prirodno jednostavna i prepuna povrća.

Ja i#8217m toliko sam uzbuđen što mogu s vama podijeliti ovaj začinjeni recept za kvinoju od lososa i povrća! Bio je to moj dnevni obrok jer traje manje od sat vremena i zahtijeva minimalan napor. Iseckajte, pirjajte, pecite i dobićete večeru sa proteinima i povrćem u jednoj činiji. Nemojte#8217t treptati inače vam neće nedostajati kako spremam ovo divno jelo, samo za vas!

Imam opsesiju lososom. Blagog je okusa s maslačnim mesnatim mesom iz zdravih masti i omega-3 masnih kiselina koje se prirodno nalaze u plodovima mora. Ova pahuljica prilično dobro unosi okuse i sadrži zdrave vitamine. U proteinima se nalaze i minerali koji čine nutritivni obrok.

Postoje mnoge sorte lososa koje se razlikuju po boji od crvene do narančaste, a neke su masnije od drugih. Obično biram atlantski losos ako želim kremastiju teksturu i divlji aljaski kada je dostupan za mršaviji izbor. Ja sam pravio misoglazirani losos u rotaciji sa ovim začinjenim jelom od lososa da promijenim stvari.

Uživam u prženju ili pečenju lososa jer mu ne treba mnogo ulja ako ga uopće ima, smanjujući te dodatne neželjene kalorije ili vlažne zalogaje. Najbolji dio ove metode je što možete dodati robusne, zemljane začine kako biste dobili dašak okusa! Koristila sam mješavinu kima, paprike, soli i papra za začinjenu hrskavu koricu na površini lososa, ludo je dobra!

Da li kuvate kvinoju? Ako ne, kako to? To je nevjerojatno super zrno bez glutena koje se može napraviti brzo kao riža ili tjestenina, ali s dodatnim prednostima.

Kvinoja je prepuna proteina, minerala i vitamina. Volim kako se kuha u lagana i pahuljasta zrna s pomalo orašastim okusom i ne izaziva osjećaj nadutosti nakon jela. Lako je napraviti quinou malo ukusnijom i uzbudljivijom. Dodala sam zreli čeri paradajz, hrskave krastavce i koricu limuna.

Tako sam spreman da se ukopam, a vi? Ne zaboravite na one limune pečene u pećnici da ih iscijedite po cijelom lososu. Pečenje uzrokuje da se kiseline malo smire, pa sok ima prekrasne arome citrusa bez nabora. Svaka vilica pahuljice začinjene lososa i kvinoje od povrća natjerat će vas da poželite mediteranski odmor. Koji je vaš omiljeni način kuhanja lososa?


Pogledajte video: Moj prvi put s Crncem iskustvo (Decembar 2021).